Select a variation to check stock
Description
জাম্বুরা (Pomelo) একটি রসালো, সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফল। এতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা শরীরকে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
🌿 পুষ্টিগুণ
ভিটামিন C: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং ত্বক সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
খাদ্য আঁশ (Fiber): হজমে সহায়তা করে এবং দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে।
পটাশিয়াম: রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ ও হৃদ্যন্ত্রের সুস্থতায় সহায়ক।
ভিটামিন A: চোখের দৃষ্টিশক্তি ও ত্বকের জন্য উপকারী।
ফোলেট (Vitamin B9): নতুন কোষ গঠন ও শরীরের স্বাভাবিক বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: শরীরকে ক্ষতিকর ফ্রি-র্যাডিকেলের প্রভাব থেকে সুরক্ষা দেয়।
কম ক্যালোরি ও বেশি পানি: শরীরকে সতেজ ও হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে।
✅ স্বাস্থ্য উপকারিতা
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
হৃদ্স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করে।
হজমশক্তি উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সাহায্য করে।
ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
ত্বক উজ্জ্বল ও স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে।
শরীরের পানির ঘাটতি পূরণে সহায়ক।
উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের কারণে কোষের সুরক্ষায় ভূমিকা রাখে।
